Depresija 2023, Decembar

Može biti teško pronaći načine da se nosite s depresijom. Depresija je ozbiljan problem sa kojim se mnogi ljudi svakodnevno susreću

Simptomi postporođajne depresije obično počinju u prvih nekoliko sedmica nakon porođaja, ali u nekim slučajevima se mogu javiti mnogo ranije

Za mnoge, depresija je stanje bez lijeka i nije nešto lako za upravljanje. Nezdrava hrana može povećati rizik od depresije. Pročitajte kako:

Sa sigurnošću se može reći da depresija nije stanje koje ljudi žele. Evo nekih nedostataka koji mogu dovesti do depresije

Sezonski afektivni poremećaj, ili sezonska depresija, je oblik depresije koji tipično pogađa ljude u hladnijim zimskim mjesecima

Depresija je ogroman problem. I morate znati znakove depresije. Evo 12 znakova depresije koje nikada ne biste trebali zanemariti

Ako vam je potrebna perspektiva nekoga ko se borio s depresijom i prošao kroz nju, Jim Carrey nudi poruku za depresiju koju morate čuti

Da li vi ili vaša voljena osoba patite od nesreće i očaja? Evo 15 simptoma depresije koje ljudi često ignoriraju. Čitaj dalje

U ovom članku ćemo proći kroz različite tipove depresije, kao i načine na koje je možete upravljati ili spriječiti. Čitajte dalje da saznate više:

Ako vi ili neko koga poznajete patite od depresije, znate koliko to može biti iscrpljujuće i usamljeno. Evo lijepe poruke za sve koji pate od depresije

Suočavanje s depresijom i lošim raspoloženjem ponekad može izgledati nepremostivo, ali ovih 9 jednostavnih koraka pomoći će vam da prirodno poboljšate svoje raspoloženje, čitajte dalje

Ako patite od depresije, biće vam drago da znate da depresiji možete pristupiti sigurnim i efikasnim opcijama koje možete započeti odmah

Ako želite ponovo izgraditi život koji volite, uzmite u obzir ove savjete za odvikavanje od depresije kako biste se vratili na put do sretnog i zdravog života

Važno je znati prepoznati depresiju – za svoje zdravlje i zdravlje onih koje volite i o kojima brinete. Evo 10 uobičajenih znakova da je neko depresivan:

Bipolarni poremećaj pogađa milione ljudi. Iako postoji mnogo uzroka koji izazivaju ovo stanje, otkriven je novi – zagađenje zraka

Ovih petnaest citata o depresiji pomažu vam da objasnite dok se osećate tako potišteno. Međutim, oni takođe dokazuju da postoji svetlost na kraju tunela

Prema podacima Nacionalnog instituta za zdravlje, oko 10% svih američkih građana ima depresiju. Evo kako akupunktura može pomoći u zamjeni antidepresiva

Depresija je više od nedostatka pozitivnog razmišljanja. To je problem mentalnog zdravlja zbog kojeg se možete osjećati praznim iznutra zbog ovih stvari

Depresija se manifestuje sa mnogo različitih simptoma, ali ponekad, druge stvari mogu oponašati depresiju, a da ljudi toga nisu svjesni

Depresija je ozbiljan problem koji pogađa više ljudi nego što se misli. Evo 10 prirodnih tretmana za liječenje depresije:

Manična epizoda može pokrenuti silaznu emocionalnu spiralu kod osoba s bipolarnom depresijom. Evo kako ga prepoznati i pobijediti prije nego što počne

Ako patite od depresije, utegnuto ćebe je naučno potkrijepljen prirodni lijek koji može pomoći u ublažavanju simptoma. Naučite činjenice

Većina svih koji su uhvaćeni u depresiji dođu do tačke kada se zapitaju da li je uzimanje antidepresiva “vrijedno toga”

Naučnici su dugo sumnjali da je nezdrava hrana jedan od uzroka depresije. Sada, oni drže dokaze koji potkrepljuju tu pretpostavku. Pročitajte da saznate više

Možete se boriti protiv depresije jedući pravu hranu. Uz sve druge metode borbe protiv depresije, hrana bi trebala biti u prva tri metoda

Biti depresivan nije samo tuga, plakanje ili mrzenje sebe cijelo vrijeme. Evo 10 crvenih zastavica za depresiju koje se godinama mogu ignorirati

Depresija može podjednako pogoditi djecu, tinejdžere, muškarce i žene u bilo kojem trenutku. Evo simptoma depresije koju većina ljudi zanemaruje

Veliki depresivni poremećaj uzima značajan danak na um i tijelo nekoga ko se bori s njim. Evo 15 prirodnih lijekova koje možete isprobati

Depresija je povezana i s ljutnjom i razdražljivošću, prema nauci. Naučite kako se ove emocije prepliću i liječenje simptoma depresije

Stope depresije u gradovima širom svijeta vrtoglavo su porasle u odnosu na prigradska područja za 21%, prema najnovijim statistikama. Pogledaj

Slanje tekstualnih poruka podrške nekome ko se bori sa depresijom je ljubazan čin za prijatelja. Evo 20 ideja za poruke

Brojne studije su pokazale pozitivne rezultate za upotrebu šafrana kod depresije i anksioznih poremećaja. Evo kako šafran pomaže kod depresije

Bližimo se 2021. godini, a čini se da neznanje oko anksioznosti i depresije ne jenjava. Evo 10 prirodnih tretmana za depresiju

Kada te život sruši, tražiš načine da pobediš tužna osećanja i ponovo postaneš srećna. Psihologija otkriva kako to učiniti

Osećati se tužno je normalno, svi to osećamo s vremena na vreme. Biti depresivan je sasvim druga stvar. Evo razlika

Većina ljudi zna da poremećaji raspoloženja utiču na njihovu porodicu ili prijatelje, ali ne znaju šta ih uzrokuje. Evo 5 stvari

Dvostruka depresija dolazi od spoja upornog i velikog depresivnog poremećaja. Evo sedam znakova koje biste trebali znati

Kada ste usred usamljenosti, treba zapamtiti nekoliko korisnih stvari. Ovo će vam pomoći da ostanete fokusirani i pozitivni uprkos okolnostima

Da li mislite da povremeno pokazujete simptome depresije? Otkrivamo deset ponašanja koja mogu izazvati ta nadmoćna osjećanja

Žene su prilično sklone depresiji. Bez obzira koji je uzrok, morate biti svjesni znakova depresije i ne smijete ih zanemariti