Prema Džonu Dejvidu Mekartiju, američkom sociologu koji sada predaje sociologiju na Državnom univerzitetu Pensilvanije, oko 80% ljudi u svetu ima nisko samopoštovanje u bilo kom trenutku.
Ovo znači da većina nas može mnogo naučiti od 20% ljudi koji se čine da vole sebe, uprkos negativnosti i previranju u svijetu. Imati zdravu sliku o sebi može se činiti izazovnim, pogotovo jer nam reklame neprestano pokušavaju prodati nešto da poboljšamo svoj imidž, a stranice društvenih medija olakšavaju uspoređivanje s drugima. Međutim, ne možemo mnogo učiniti u životu ako nemamo povjerenja u sebe i svoje sposobnosti. Ako ni sami sebi ne možemo da se dopadamo, ako bismo se radije sakrili od sveta jer se bojimo šta će on misliti ili reći, onda ne možemo doprineti planeti na pozitivan način.
Iako bi visoko samopoštovanje nekima moglo izgledati nemoguće, moramo imati samopoštovanje da bismo funkcionisali na najbolji mogući način.
Evo pet stvari koje ljudi koji vole sebe rade drugačije:
1. Oni vjeruju u sebe
Ljudi sa pozitivnom slikom o sebi mogu imati sumnje, ali ne dozvoljavaju da ti glasovi diktiraju njihove živote. Imaju stav da se bolje snađu, pa čak i ako ne uspiju, ne dozvoljavaju da ih to spriječi da ostvare svoje ciljeve i krenu naprijed. Vjerovanje u sebe ne znači da imate nerealna očekivanja da će uvijek sve ići po planu, ali imate vjeru da možete prebroditi i dobra i loša vremena.
Ljudi sa pozitivnom slikom o sebi ne dozvoljavaju sebi da padnu u pad nesigurnosti; pristupaju životu samouvjereno i drže optimističan pogled u svom stražnjem džepu.
2. Ne tuku se kad god pogreše
Ne očekuju savršenstvo od sebe; znaju da će neminovno napraviti mnogo grešaka u životu. Ali znaju da će im greške pomoći da uče i rastu, tako da to ne shvataju previše ozbiljno kada pogreše. Oni to jednostavno prihvataju i shvataju kao pozitivno iskustvo na svom putovanju. Ljudi sa pozitivnom slikom o sebi obično imaju bezbrižan, bezbrižan stav. Možda su rođeni s tim, ili su možda s vremenom naučili da život ne shvataju tako ozbiljno jer će se uvijek odvijati malo drugačije nego što su planirali.
3. Ljudi sa pozitivnom slikom sebe ne upoređuju se s drugima
Oni ne koriste druge ljude kao tačku poređenja. Umjesto toga, oni jednostavno slijede svoja srca i fokusiraju se na vlastito putovanje. Znaju da će ih uspoređivanje sa drugima samo ispuniti sumnjama i razočaranjem. Kao rezultat toga, dozvoljavaju drugim ljudima da žive svoje živote i idu samopouzdano i hrabro svojim putem. Znaju da mogu učiti iz životnih stilova i izbora drugih ljudi, ali ne dopuštaju da ih putovanja drugih ljudi učine ljubomornima ili nesigurnima. Osjećaju se dovoljno srećno i ispunjeno, što doprinosi njihovoj pozitivnoj slici o sebi.
4. Oni cijene sebe
Ljudi sa pozitivnom slikom o sebi naučili su da sami sebi postanu najbolji prijatelji. Možda nisu preko noći došli do ovog mjesta prihvatanja, ali su radili na tome dovoljno da se osjećaju dostojnima u vlastitim očima. Nije važno kako ih drugi gledaju, jer oni shvaćaju njihovu važnost na ovoj planeti i ne dozvoljavaju nikome da im kaže drugačije. Oni znaju da njihove vlastite jedinstvene snage i talenti mogu donijeti svijet razlika i prijeko potrebnu promjenu na Zemlju, i drže tu vibraciju sebe tako da ih ništa ne može povući dolje.
Ljudi sa pozitivnom slikom o sebi znaju svoju vrijednost i ne dozvoljavaju nikome da ih obezvrijede.
5. Ne dozvoljavaju drugima da ih definiraju
Ono što je najvažnije, ljudi sa pozitivnom slikom o sebi definišu sebe; ne slušaju mišljenja drugih. Niko ih ne može poznavati kao oni, pa su shvatili da je bitna samo njihova definicija sebe. Kako osoba može definisati nešto što ne zna? ne mogu. Većina ljudi koji vas pokušavaju definirati ili baciti u kutiju nemaju pojma tko ste; oni samo žele da vas ušuškaju kako bi podigli sopstveno samopoštovanje, najverovatnije. Ljudi će uvijek imati mišljenje o vama, ali to ne znači da morate dozvoliti da to utiče na vas.
Ljude sa pozitivnom slikom o sebi ne smetaju šta drugi misle ili govore o njima; oni se samo fokusiraju na svoj put i ne bave se trivijalnim stvarima.
