Možda nikada niste smatrali da vam je izuvanje na vratima prioritet osim ako nemate visoke standarde čistoće u domaćinstvu ili slijedite istočnjačku kulturnu praksu.
Pa, možda je vrijeme da razmislite o preuzimanju prakse. To je zato što postoji nekoliko zdravstvenih razloga da počnete da izuvate cipele na vratima. Potplati vaših cipela nose prljavštinu. Ali oni također mogu prenijeti bakterije, viruse i druge štetočine u vaš životni prostor. Uklanjanje ovog izvora kontaminacije može učiniti vaš dom sigurnijim i zdravijim.
Vaše cipele dolaze u kontakt sa raznim prljavim površinama tokom dana. To može uključivati podove javnih toaleta, restorana, javnog prijevoza, trotoara, fitness objekata i vašeg radnog mjesta. U ovim prostorima očekujemo određeni nivo čistoće. Ali često nemamo kontrolu nad tim da li je pod čist ili je pas nedavno obavio svoj posao na travi po kojoj ste hodali.
U svom domu, možete kontrolisati kontaminaciju prljavštine sa ovih javnih prostora tako što ćete skidati cipele na ili unutar ulaza. Iako razvijanje ove nove navike može zahtijevati prilagođavanje, isplatit će se za vašu dobrobit.
Podovi u našim kućanstvima su odlagališta otpada od naših cipela, zna svako ko je ikada usisavao ili brisao. Ali prljavština na našim cipelama nije toliko zabrinjavajuća kao stvari koje ne možemo vidjeti.
Bakterije na našim cipelama mogu živjeti i rasti od hranjivih tvari koje im obezbjeđujemo dok hodamo okolo i skupljamo još krhotina. Ne čistimo i dezinfikujemo cipele često, tako da opasnosti ostaju tu tokom vremena i šire se dok hodamo.
Evo zašto biste trebali skinuti cipele u svom domu
Pa, zašto bi tačno izuvao cipele u kući?
Dobro jutro Amerika je razotkrila istinu o našim cipelama kada su otkrili da je broj bakterija iz cipela hiljadu puta veći od broja bakterija na WC dasci.
Druga studija sa Univerziteta u Arizoni otkrila je devet različitih vrsta bakterija na cipelama. Ista studija je također otkrila da se 90% vremena ove bakterije mogu prenijeti na podove od pločica. Međutim, tepih je još gori za skrivanje bakterija jer ga ne možete lako dezinficirati.
Djeca koja uče da puze i provode mnogo vremena na podu su najranjivija na bakterije iz naših cipela. Međutim, nisu samo djeca ta koja mogu biti pogođena. Čini se da bi primjena pravila pet sekundi na hranu ispuštenu na pod mogla biti pet sekundi preduga.
Postoji neka debata o tome da li smo previše čisti i da li izazivamo više zdravstvenih problema zbog naših napora da se previše dezinfikujemo. Pro-dirt strana debate tvrdi da uklanjanjem bakterija iz našeg kućnog okruženja, imunološki sistem naše djece nije u stanju razviti otpor da se bori protiv alergena i bakterija.
Strana protiv prljavštine bi lako mogla pobijediti u ovom argumentu, budući da je bakterija Clostridium difficile otporna na antibiotike (takođe nazvana C. diff) pronađena na cipelama i može uzrokovati bolne i smrtonosne crijevne infekcije. Naravno, i druge bakterije mogu biti na cipelama, a najčešća je E. coli, koja se vjerovatno prenosi na cipele iz životinjskih izmeta.
Drugi nebakterijski ostaci koje možemo pratiti na cipelama uključuju otrovne hemikalije iz pesticida ili otrovne insekticide s kojima dolazimo u kontakt izvan kuće. Prema studiji EPA, naš nivo izloženosti ovim hemikalijama koje u naše domove unose cipele može biti veći od pesticida pronađenih jedenjem neorganskih proizvoda.
Da li bi posjetioci trebali skinuti obuću?
Budući da niste jedina osoba u svom domu koja ima zagađivače cipela, rukovanje posjetiteljima će zahtijevati malo takta. Srećom, mnogi profesionalni izvođači zahtijevaju od svog servisnog osoblja koje ulazi u domove da nosi zaštitne čizme.
Kada gosti stignu, zamolite ih da skinu cipele i obezbijede mjesto za sjedenje, na primjer, tabure ili klupu blizu vrata. Razmislite o tome da ispod svog stalka za kapute postavite korpu ili policu za obuću kao prikladno mjesto za cipele. Možda ćete želeti da obezbedite i čiste papuče ili čarape jedne veličine ako posetioci ne žele da budu bosi u vašoj kući ili ako su niže temperature faktor.
Možda ćete otkriti da je oklizavanje čistih papuča ili japanki samo za upotrebu u zatvorenom prostoru bolje nego hodanje bosi u vašem domu, u zavisnosti od temperature i vašeg ličnog komfora. Alternativa ostavljanju cipela na vratima bila bi da ih nosite u ormar. Ako nosite cipele, obavezno operite ruke nakon toga.
Ne opuštate se samo u svom kućnom prostoru tako što idete bosi; činite ga čistijim mjestom za život. Izuvanje cipela na kraju dana nikada nije zvučalo tako dobro!
