Svako se s vremena na vrijeme osjeća usamljeno, ali to ne znači da je lakše nositi se s tim.
Naučnici su čak nazvali usamljenost epidemijom zbog ozbiljnosti situacije u današnjem brzom modernom svijetu. Možete se osjećati sami ili čak kada ste okruženi drugima. Ali u svakom slučaju, bol prolazi duboko kroz vaše vene. Osjećate se kao da vas niko nikada neće razumjeti, a vi samo plutate kroz svemir u ovom vremenu i dimenziji kao neka šuplja školjka. Gledate u ogledalo i pitate se da li nešto nije u redu s vama, da li bi se još neko mogao osjećati isto kao vi.
Kada se osjećate usamljeno, samo želite da se povežete s nekim, bilo kim, ali pravi razgovor ovih dana ne dolazi lako. Znamo kako se osjećate, pa ako se možete povezati s onim što smo do sada rekli, pročitajte neke vrijedne savjete za borbu protiv usamljenosti.
Evo 5 stvari koje se dešavaju kada se osećate usamljeno:
1. Osjećate da su milioni galaksija daleko, čak i u prepunoj prostoriji
Znate taj osjećaj.uđete na tu zabavu ili društveno okupljanje u nadi da ćete stvoriti neku vrstu veze, ali umjesto toga, osjećate se samo udaljeno i odvojeno. Sve je tako glasno, tako užurbano, tako pogrešno. Žudite za dubokom vezom s nekim te noći, ali to se jednostavno ne dešava. Voljeli biste da se možete teleportirati negdje malo manje bučno i malo više vas. Ništa se ne čini u redu u tome što ste tu, ali svejedno ostajete da ne izgledate kao izopćenik ili onaj koji se ne može družiti. Malo razgovarate, ali se osjećate tako nezainteresovano za razgovor. Svi znamo da je najgori osjećaj na svijetu biti u prepunoj prostoriji, ali kako se možemo izboriti sa ovim srceparajućim osjećajem?
Kako pretvoriti usamljenog u samog: U ovoj situaciji potražite one koji izgledaju malo tiše i odvojeni od drugih. Pronađite one koji također izgledaju usamljeno i gravitirajte prema njima. Najtiši ljudi obično imaju najviše za reći, pa ako žudite za smislenom vezom s nekim, odaberite nečiji mozak koji izgleda pomalo neuredno i neudobno. Vjerovatno će imati mnogo toga za reći kada počnete razgovarati.
2. Izlazite u zonu, ne razgovarate sa onima oko sebe u razgovoru
Izašli ste s namjerom da se družite i uživate u razgovoru sa ljudima, ali jednostavno se ne družite ni sa kim. Oni malo pričaju o ljudima i događajima, ali vi biste radije razgovarali o idejama. O dubokim stvarima. Dakle, malo se razdvojite, želeći da samo upoznate ljude s kojima ste zapravo povezani.
Kako pretvoriti usamljenog u samog: Zapamtite da se nećete povezati sa svima na svijetu. U redu je ponekad se osjećati pomalo usamljeno, ali zapravo se možete osjećati usamljeno, a da to ne produbljuje u usamljenost. Imajte na umu da je veza koju imate sa samim sobom najvažnija na svijetu, i sve dok je imate, nikada se više nećete morati osjećati usamljeno.
3. Čujete ljude kako pričaju, ali ne možete se povezati s njima
Sve deluje preglasno i haotično. Buka se infiltrira u vaše misli, otežavajući zadržavanje u sadašnjosti i koncentraciju na trenutak. Ne znate kako pristupiti ljudima u ovom okruženju, jer izgleda da svi samo žele pažnju ili pokušavaju dominirati razgovorom. Jednostavno se osjećate ošamućeno, lebdite od grupe do grupe, ali ne nalazite dom ni u jednoj od njih.
Kako transformirati usamljenog u samog: Kao što smo rekli u prvoj tački, pokušajte pronaći grupu koja izgleda malo tiše. Idite na ljude koji ne žele samo da se ponašaju glasno i ludo, jer postoji velika verovatnoća da tamo nećete ostvariti veliku vezu. Međutim, ako je to više od vaše ličnosti, nastavite. Ali ako više uživate u tihim introvertima, potražite te ljude u društvenim okruženjima.
4. Žudite za pravim razgovorom, ali ne znate kako ga započeti
Želite inteligentan, promišljen razgovor, ali nemate pojma odakle da počnete. Kako samo uskočiti u duboke teme s nekim koga ste tek upoznali? Ili čak neko koga poznajete neko vreme? Možda i druga osoba želi smislen razgovor, ali kao i vi, ne zna kako da ga započne. Svi žele veze, ali ih se istovremeno plaše, čini se.
Kako pretvoriti usamljenog u samog: Počnite sa temama koje se lako povezuju. Ne morate odmah ulaziti i razgovarati o smislu života sa nekim koga ste tek upoznali; možete se polako upustiti u to tako što ćete pokrenuti druge teme, kao što su vaši omiljeni dokumentarni filmovi ili najbolja mjesta za putovanje. Pravi razgovori mogu postojati, ali nemojte plašiti ljude prebrzo zaranjanjem.
5. Bez obzira gde se nalazite, žudite da budete negde drugde, gde vas ljudi razumeju
Stojite tamo okruženi desetinama ljudi, ali se i dalje osjećate tako usamljeno. Vi samo želite da vas neko razumije i da se poveže s vama, ali izgleda da je to tako teško pronaći. Gdje možete naći ljude koji vas samo shvate, a još bolje, prihvate?
Kako transformisati usamljenog u samog: Ako ne možete da se povežete ni sa kim tamo gde ste, možete ili napustiti situaciju, ili možda ući unutra i videti imate li blokade koje vas sprečavaju da se povežete sa ljudima. Morate razumjeti, svako želi da se poveže s nekim, ali prvo morate ukloniti sve prepreke na svom putu koje bi vas mogle spriječiti da uspostavite pravu vezu s drugom osobom.
Ako želite još savjeta o tome kako prevladati usamljenost, pročitajte naš srodni članak ovdje.
