Stomatolog objašnjava 10 načina za liječenje krvarenja desni

Sadržaj:

Stomatolog objašnjava 10 načina za liječenje krvarenja desni
Stomatolog objašnjava 10 načina za liječenje krvarenja desni
Anonim

Krvarenje desni je jedna od najčešćih bolesti desni koja se javlja od malih nogu. Ako vam se desi da perete ili čistite zube koncem, a i dalje krvarite uprkos tome što pokušavate da budete nežni, možda patite od ozbiljnog oralnog zdravstvenog stanja.

Po definiciji, krvarenje desni se može definisati kao vrsta infekcije na tkivu koje drži zube. Naučni naziv za njega je parodontalna bolest. Može biti u obliku gingivitisa ili parodontitisa. U većini slučajeva stanje može rezultirati crvenilom, osjetljivošću i oticanjem desni. Obično ga izazivaju ozljeda, trudnoća, upala i previše energično četkanje.

Osim toga, loše navike četkanja zuba koje podstiču nakupljanje plaka mogu dovesti do krvarenja desni. Plak je bezbojan i ljepljiv i obično se formira od bakterija, sluzi i drugih čestica. Stalno nakupljanje plaka dovodi do stvaranja kamenca, koji može očistiti samo profesionalac kao što je stomatolog ili zubni higijeničar.

Dok pranje zuba i čišćenje koncem mogu biti standard i za zube i za održavanje desni, postoje i drugi načini da zaustavite krvarenje desni.

Ljekovi za liječenje krvarenja desni

1. Dobra oralna higijena može pomoći u zaustavljanju krvarenja desni

Naša tijela se prilagođavaju našem načinu života i ishrani. To znači da ako se hranite smećem, brzo ćete dobiti na težini i biti van forme. Ista filozofija je usvojena kada je u pitanju održavanje zuba i desni. Ako imate lošu zubnu higijenu, vaše desni će vjerojatno krvariti.

Desni će doživjeti upalu jer dolazi do nakupljanja plaka. Ako se ne kontroliše, plak se može proširiti i dovesti do ozbiljne bolesti desni ili karijesa.

Stomatolozi preporučuju da perete zube najmanje dva puta dnevno. Neki ljudi imaju naviku da peru zube samo ujutro. Morate oprati zube prije spavanja kako biste se riješili plaka i patogena koji su se nakupili tokom dana.

Trudnicama se takođe savetuje da održavaju visok nivo higijene zuba jer je verovatno da će doživeti hormonske fluktuacije koje mogu izazvati karijes i probleme sa desni.

2. Pravilno ispiranje vodonik peroksidom

Mnogi domovi imaju vodonik peroksid koji se kupuje u svrhu dezinfekcije predmeta i površina. Međutim, možete ga koristiti i za uklanjanje plaka i kao tretman za krvarenje desni.

Kao savjet, morate isprati usta vodonik peroksidom ako primijetite krvarenje prilikom pranja zuba. Rešenje će zaustaviti krvarenje. Iz predostrožnosti, nemojte gutati tečnost jer može biti opasna.

Osim zaustavljanja krvarenja desni, vodonik peroksid ima i druge prednosti. Na primjer, efikasan je u liječenju gingivitisa, koji izaziva povlačenje i oticanje desni. (1) Vodonik peroksid tretira vaše desni na dva načina.

Prvo, probija barijeru sluzi koju stvaraju plak i štetne bakterije. Tečnost dospeva do bakterija koje se kriju u najdubljim delovima vaših zuba. Drugo, vodikov peroksid oslobađa kiseonik, koji ubija anaerobne bakterije.

3. Koristite gazu da zaustavite krvarenje

Gaza je mekana prozirna tkanina napravljena od pamuka ili svile. Možete ga kupiti u prodavnici odjeće ili jednostavno zatražiti od svog stomatologa prilikom sljedeće posjete.

Ova krpa je efikasna u zaustavljanju krvarenja desni jer materijal brzo upija krv. Prije nego što stavite gazu na krvarenje desni, uvjerite se da je čista. Lagano i polako pritiskajte gazu na desni dok krvarenje ne prestane.

Normalno, ne bi trebalo dugo da se zaustavi krvarenje. Međutim, ako primijetite da krvarenje ne prestaje, mogli biste imati veći problem. U većini slučajeva, vaš imunološki sistem nije toliko jak koliko bi trebao biti i trebali biste razmisliti o odlasku stomatologu radi dalje dijagnoze.

4. Prestati pušiti

Pušenje je gadna navika koja, čini se, raste među korisnicima i teško je se riješiti. Uprkos tome, pušenje ometa vašu oralnu higijenu. Kada pušite, ometate protok pljuvačke u ustima. Ovo je opasno jer nemate zaštitu od oralnih bakterija koje se zalijepe na zube i desni.

S vremenom se na zubima stvara plak. Što manje perete zube, plak se više stvrdnjava i postaje kamenac, što uzrokuje crne mrlje na zubima. Možda ćete morati otići zubaru da ukloni takve mrlje jer četkanje neće utjecati na njih.

U današnje vrijeme postoje cigarete bez dima, za koje se kaže da su manje rizične. Nažalost, ovo je daleko od istine. Bezdimne cigarete iritiraju vaše desni na isti način kao i normalne cigarete. Iritacija čini desni slabim i osjetljivim na bakterije koje uzrokuju plak.

Ako želite da zaustavite krvarenje desni, morate prestati pušiti. Možete se odlučiti za terapiju zamjene nikotina, koja uključuje flastere, inhalatore i žvake. Može vam pomoći da smanjite želju za cigaretama.

5. Treba vam više vitamina K

Kvarenje se obično zaustavlja nakupljanjem krvnih sudova poznatih kao trombociti. Ovaj postupak je poznat kao zgrušavanje krvi. Kao jedan od najvažnijih tretmana za krvarenje desni, vitamin K pomaže u jačanju zgrušavanja krvi.

Vitamin K tjera vaše tijelo da proizvodi protrombin, protein koji pomaže u zgrušavanju krvi i metabolizmu kostiju.

Iako nedostatak vitamina K nije uobičajen, dešava se. Ako vam desni krvare duže vreme, vaše tijelo možda ne proizvodi dovoljno protrombina. U tom slučaju možete uzimati ili suplemente vitamina K ili vitamin K u ishrani.

Sa dijetalnim vitaminom K možete ga dobiti iz sljedećih izvora:

  • Zelenje senfa
  • Swiss Card
  • Zelene ogrlice
  • Kale
  • Spinat

6. Morate povećati unos vitamina C

Vitamin C je takođe neophodan za zdravu higijenu zuba. Vaše desni i zubi drže na svom mjestu vlakna poznata kao kolagen. U većini slučajeva, kada vaše tijelo ne proizvodi dovoljno kolagena, vaše desni i zubi postaju slabi. Kao rezultat toga, vaše desni mogu početi krvariti dok perete zube. Razlog zašto biste trebali uzimati vitamin C kada osjetite ove simptome je taj što pomaže u stvaranju kolagena. (2)

Krvarenje desni - nedostatak vitamina c
Krvarenje desni - nedostatak vitamina c

Vitamin C je jedan od najboljih tretmana za krvarenje desni. To je zbog činjenice da djeluje i kao snažan antioksidans i štiti sluznicu desni, povećavajući snagu vezivnog tkiva.

Evo nekih namirnica koje biste trebali jesti ako želite da povećate unos vitamina C:

  • Šargarepe
  • Slatki krompir
  • Crvene paprike
  • Narandže

7. Smanjite unos ugljenih hidrata

U prethodnim paragrafima smo govorili o stvarima koje treba da jedete ako želite da zaustavite krvarenje desni. Sada ćemo razgovarati o tome šta ne biste trebali jesti ako želite da očuvate zdravlje desni.

Plak je stanje koje se promoviše unosom slatke hrane kao i ugljenih hidrata. To je zbog činjenice da oba rezultiraju rastom bakterija koje dovode do plaka. Što se više nakuplja plak na vašim zubnim oblogama, to će vaše krvarenje desni biti teže.

Osim slatke hrane, ugljeni hidrati kao što su pire krompir i beli pirinač mogu dovesti do naglog povećanja nivoa šećera u krvi i insulina. To onda može dovesti do teške oralne upale.

Istraživanja pokazuju da smanjeni unos ugljenih hidrata može pomoći u poboljšanju zdravlja vaših zuba i desni. Trebali biste ići na ugljikohidrate s niskim glikemijskim indeksom ako želite zaustaviti oralnu upalu. Primjeri takve hrane uključuju pasulj, cjelovite žitarice, orašaste plodove i povrće.

8. Koristite hladni kompres

Postoje slučajevi u kojima krvarenje desni može biti uzrokovano bolešću desni, a ponekad može biti i posljedica teške ozljede ili traume. Ovakvu povredu možete lečiti tako što ćete staviti hladnu oblogu na desni kao način da suzbijete otok i ograničite protok krvi kako biste zaustavili krvarenje.

U slučaju da dobijete povredu desni, sve što treba da uradite je da nekoliko puta dnevno nanesete hladnu krpu ili led na desni.

9. Isperite usta slanom vodom

Budući da nikada ne možete biti previše sigurni u higijenu zuba, morate se pobrinuti da redovno ispirete usta mješavinom tople slane vode. Rješenje je od vitalnog značaja za smanjenje bakterija i zaustavljanje krvarenja desni uzrokovanog upalom. Ovo je također lako dostupna opcija liječenja krvarenja desni.

Evo kako pripremate rastvor. Dodajte pola kašičice soli u čašu tople vode. Možete ispirati oko tri do četiri puta dnevno.

10. Pijte zeleni čaj

Zeleni čaj ima katehin, koji je prirodni antioksidans koji pomaže u smanjenju upale uzrokovane bakterijama u ustima. Preporučuje se da pijete tri do četiri šolje zelenog čaja dnevno kako biste poboljšali higijenu zuba. (3)

Zeleni čaj takođe pomaže u prevenciji karijesa. To je zato što napitak snižava nivo kiseline u vašoj pljuvački.

Posljednja razmišljanja o liječenju krvarenja desni

Kada koristite bilo koji od gore navedenih lijekova, vaše desni bi trebalo da prestanu krvariti u roku od nedelju dana. Međutim, ako primijetite da krvarenje traje i drugu sedmicu, trebate potražiti daljnju medicinsku pomoć. Idite kod svog stomatologa i neka obave dijagnozu.

Vaš stomatolog može ukloniti dio kamenca zalijepljenog na zubima i propisati neke antibiotike i lijekove protiv bolova za krvarenje.

Preporučuje se: