Što manje riječi koristite, učinkovitije komunicirate sa svojom djecom. Nije neuobičajeno da djeca postanu ometena i imaju kratak raspon pažnje, što uzrokuje gubitak svega više od nekoliko riječi, bez obzira na to koliko se trudili doći do njih. Još je teže natjerati dijete da vas sasluša kada se ponaša loše. Većina djece ima jednosmjerni um, tako da kada su uznemireni ili se približe napadu bijesa, gotovo je nemoguće pokušati ih natjerati da vas slušaju.
Tu dolaze dobri povratci u jednoj liniji. Za sve teške uspone i padove, dobro odabran povratak je savršen za izbacivanje djeteta iz ciklusa negativnih misli, omogućavajući mu da zaista razmišlja o tome šta se dešava – i shvatite na šta mislite!
Ali ne možete jednostavno iskoristiti apsolutno bilo kakav povratak. To mora biti nešto efikasno što zaista prodire u mozak malog djeteta. Kratko, slatko i puno značenja – to je puno kutija koje treba označiti! Da vam pomognemo, evo nekoliko povratka za rješavanje lošeg ponašanja.
10 povratka za suočavanje s lošim ponašanjem
1. Morate (ovdje unesite akciju)
Vi ste autoritet u životu svog djeteta. Kao takav, ima smisla da dajete čvrste i stroge komande. Kada zvučite sigurni u sebe i niste pretjerano ljubazni, vjerovatnije je da će vas vaše dijete saslušati. Na primjer, nemojte govoriti stvari poput:
- Mislim da je možda vrijeme da se okupaš.
- Zar ne mislite da je sada vrijeme za spavanje?
- Nije li došlo vrijeme da uradite domaći?
Ovo bi moglo zvučati kao ljubazni, strpljivi načini da razgovarate sa svojim djetetom – i jesu! – ali ovo vjerovatno nije najbolje vrijeme ili mjesto za njih. Koristite čvrst jezik koji ne ostavlja prostora za diskusiju ili svađu i vaše dijete će to prepoznati kao vašu posljednju riječ. Na primjer:
- Morate se okupati sada.
- (ime djeteta), morate odmah u krevet.
- Morate sada da uradite svoj domaći zadatak.
2. Želim da kažem da…
Ponekad, kada razmišljate o odobravanju zahtjeva vašeg djeteta, ono počnu da se ponašaju jer misle da neće dobiti to odobrenje. Ovo može potencijalno dobar, zabavan dan pretvoriti u dan pun bijesa i glavobolje za vas!
Dakle, kada vidite da se vaše dijete počinje žaliti da ne dobija dovoljno brzo "da" koje želi, recite mu da želite reći "da", ali da vas određene stvari sprječavaju da to učinite tako. Na primjer:
- Želim da kažem da, ali ne želim da posle čistim sve tvoje igračke.
- Iako želim da kažem da, moram da završim sve ove poslove!
- Želim reći da, ali ne mogu dok mi ne pokažeš da možeš biti odgovoran.
Ove vrste izjava ohrabruju vašu djecu umjesto da ih obeshrabruju, pokazujući im da će moći uživati u više stvari, ako rade dobre stvari, pomažu u kući i čiste za sobom !
Ovo je takođe dobro jer, umesto da kažnjavate loše ponašanje, koristite pozitivno potkrepljenje za dobro ponašanje – nešto za šta je nauka dokazala da deluje mnogo bolje kada podučavate decu (i sve ostale!).
3. Zamolite ih da odluče…da li je loše ponašanje vrijedno toga?
Ako vaše dete već zna posledice lošeg ponašanja, sledeći put kada počne da se ponaša, zaustavite ga ovom jednostavnom frazom. Pitajući ih da li je ono što žele vredno toga, nateraćete ih da se sete sa kakvim posledicama će se suočiti zbog lošeg ponašanja.
Ovo može potaknuti dijete da se počne razumno ponašati, dozvoljavajući mu da pokuša i vlada u svom tempu i iracionalnim ispadima prije nego što izmakne kontroli. Što češće koristite ovu frazu, to više funkcionira! Samo se pobrinite da dobiju loše posljedice zbog lošeg ponašanja i dobiju pozitivno potkrepljenje za dobro ponašanje.
4. Previše te volim da bih to dozvolio
Recimo da vaše dijete zaista želi učiniti nešto nepromišljeno ili potencijalno opasno, ili nešto što jednostavno nije previše dobro za njega. Odgovor da je vaša ljubav prema njima razlog zbog kojeg ne možete dopustiti, sigurno će ih natjerati da zastanu.
Zašto? Pa, to je okretanje scenarija i pokazivanje da im ne pokušavate oduzeti zabavu. Umjesto toga, brinete samo o njima. Ovo može natjerati mnogu djecu da na vašu intervenciju gledaju kao na pozitivnu stvar!
5. Ne morate razumjeti
Mnogi roditelji vjeruju da svojoj djeci moraju objasniti svaki detalj stvari, pazeći da sve razumiju do detalja. Ovo zaista nije slučaj. Za mnogo mlade djece, nijansirane i složene teme jednostavno neće biti shvaćene, a još manje zadržane kao dugoročno znanje.
Ponekad je u redu da djeca ne razumiju stvari. Objašnjavanje nečega što vaša djeca još nemaju kognitivne sposobnosti da obrađuju samo će vam izgubiti vrijeme i učiniti ih još zbunjenijima i frustriranima. Naučite im reći da ne moraju sve razumjeti i da mogu znati više kada budu stariji.
6. Ne mogu da te razumem
Djeca često kukaju i žale se, a teško ih je naučiti da to ne rade. Ali sa samo jednim povratkom, možete ih potaknuti da prokuhaju. Izjavom da ne možete razumjeti šta govore kad god govore na ovaj način, vi im govorite da njihova poruka neće biti saslušana ukoliko ne govore ispravno.
Naravno, vaša djeca moraju biti naučena kako da govore pristojno i pravilno prije nego što ovo može funkcionirati. Ali pod pretpostavkom da ste poduzeli ove korake u prošlosti, insistiranje da ih ne razumijete može učiniti čuda. Samo se pobrinite da budete dosljedni – odbijte ih uopće slušati dok ne prestanu da kukaju ili viču.
Ovo će takođe pomoći vašoj deci da dobro i efikasno razgovaraju sa drugim ljudima. Žele da budu shvaćeni i učiniće sve da se to dogodi!
7. Ovo niste vi
Ako ste svoje dijete odgajali uz namjerno roditeljstvo, vjerovatno su ga učili:
- Ko su oni
- Njihovo naslijeđe
- Šta su vrijednosti vaše porodice
- Šta predstavlja vaša porodica
- Kako njihovi postupci mogu afirmirati ove vrijednosti
Ovo znači da, u slučaju da njihove radnje odstupe od onoga što je ispravno, možete ih ispraviti ovim jednostavnim povratkom: ovo nisu ono što jesu! To ih može dovesti do toga da se fokusiraju na pokušaje da ponovo budu dobri, mijenjajući svoju perspektivu.
8. Šta želiš da kažem?
Verovatno ste svoje dijete naučili Zlatnom pravilu: da radi i govori drugima samo ono što bi željeli da se prema njima postupa i da se s njim razgovara. Ako to još niste učinili, trebali biste; to je sjajan način da svoje umove usmjere na pozitivno razmišljanje i razvijanje empatije.
Kada vaše dijete ovo nauči, možete uključiti ovaj povratak. Sljedeći put kada ljutito puknu zbog nečega ili kažu nešto zločesto, zamolite ih da zamisle da izgovarate iste riječi. Natjerajte ih da misle:
- Da li bi voleli da im se tako priča?
- Ne bi li to povrijedilo njihova osjećanja?
- Šta bi radije rekli?
Ovo potiče djecu da razmisle o onome što govore prije nego što progovore i pažljivo biraju riječi. To je odlična lekcija za prenošenje.
9. Šta želite da uradim?
Ovo se nastavlja od naše prethodne tačke u vezi sa Zlatnim pravilom. Ako vaše dijete učini nešto loše, pitajte ga kako bi se osjećalo da mu to učinite. Definitivno će im se okrenuti oko toga koliko bi to bolelo, čineći ih manje sklonim da pokažu loše ponašanje te vrste prema vama.
10. Ne
Reč „ne“možda je kratka, ali je jednostavna i veoma, veoma jasna. Ali djeca ne razumiju uvijek u potpunosti šta znači "ne" i zato morate biti sigurni da se o vašem "ne" ne može pregovarati. Kao takav, budite sigurni u sljedeće:
- Kada se vaše dijete uznemiri nakon što mu je rečeno “ne”, nemojte reagovati tako što ćete se pridružiti i učiniti da to bude vikanje.
- Brzo obrazložite (u pet riječi ili manje) ako vaše dijete pita zašto je odgovor ne, kao što je “Previše je opasno”, “Nemamo novca” ili “Mi ne radi to ovdje.”
- Ne dozvolite svom djetetu da vas prevari od "ne" preklinjanjem, preklinjanjem ili izazivanjem scene – držite se svoje riječi.
- Ako su ljuti, ostavite ih da se "gušu" u tome dok se ne smire, a onda, kada se smire, ponovo otvorite put za komunikaciju.
U mirnom vremenu, naučite svoje dijete šta znači pravilo „ne“. Evo nekih mogućih smjernica:
- Ohrabrite svoje dijete da uradi nešto produktivno i pozitivno nakon što mu se kaže "ne", na primjer, ode u svoju sobu i oboji sliku, posebno ako je ljuto.
- Naučite ih šta vi lično očekujete od njih da urade nakon što im se kaže "ne".
Učite svoje dijete da razumije značenje i vrijednost riječi "ne" znači da će to primijeniti u svojim životima. To će im omogućiti da poštuju tuđa "ne" i da su njihova vlastita "ne" vrijedna vrednovanja i poštovanja.
Povrh svega, to će ohrabriti vaše dijete da zna da reaguje mirno i mirno kada se suoči sa situacijama u kojima je "ne" jedini odgovor koji mu se daje. To će ih spriječiti da se ponašaju razmaženo, a vjerujte nam kada kažemo da će im ovo dobro doći dok odrastu!
Završna razmišljanja o nekim povratcima zbog suočavanja s lošim ponašanjem
Dobar povratak roditeljstva može učiniti mnogo, mnogo stvari. Može promijeniti djetetovu perspektivu, pomoći u raspršivanju napada bijesa, pomoći u prilagođavanju stava i u osnovi pomoći u učenju vašeg djeteta – sve u jednom potezu! Prilično je impresivno, zar ne?
Naravno, imajte na umu da povratci idu samo tako daleko. I dalje morate stalno učiti svoje dijete novim stvarima, posebno kroz uzrok i posljedicu. Ova vrsta podučavanja će se lako povezati s vašim povratcima i poslužiti kao podsjetnici na lekcije koje su naučili, umjesto kao samostalne polu-lekcije koje ne daju potpunu sliku.
Možda će proći neko vrijeme da ovi povratci profunkcioniraju, posebno ako je vaše dijete prilično tvrdoglavo! Ali ako nastavite sa pozitivnim razmišljanjem i strpljenjem, uskoro ćete vidjeti da su u stanju razumjeti i promijeniti svoje loše ponašanje.
Kao roditelj, verovatno uvek tražite više načina da budete roditelj na pozitivnije i efikasnije načine. Na kraju dana, nadate se da ćete moći lako da postignete svoje roditeljske ciljeve, ali na pravi način, a ovi povratnici u jednom redu su odličan način za to.
